Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få 5% rabat på din næste ordre ! 💌
0,00 kr.*
(0)

Stir Fry med grøntsager og jordnødder Automatisch oversat

Einfach 25. marts 2018
Vorbereitungszeit:
20 Min.
Zubereitungszeit:
15 Min.

Hvis du har ris tilovers fra dagen før, kan du bruge dem til denne lækre opskrift. I kombination med lidt tofu og friske grøntsager kan du trylle en rigtig delikatesse frem.

3 Gulerødder
1 stk Tofu
1 stang Porre
2 Forårsløg
0 efter behov Fuldkornsris
1 Spidse peberfrugter
2 stk Hvidløgsfed
2 håndfuld Rotkohl
1 tsk. Sojasauce
1 spsk. Jordnøddesmør
1 drys Salt og peber
1 tsk. Hvidløgsgranulat
1 tsk. Ahornsirup
1 spsk. Kokosolie
1 håndfuld Jordnødder
2 spsk. Vand
  • Schritt 1/7

    Til peanutsaucen: Bland 1 spsk. peanutbutter, 1 tsk. sojasauce, 1 tsk. ahornsirup, 2 spsk. vand, en håndfuld peanuts, en knivspids salt, peber og hvidløgsgranulat.

  • Schritt 2/7

    Skræl og hak gulerødderne, og steg dem på en pande med kokosolie.

  • Schritt 3/7

    Skær tofuen i skiver, og tilsæt.

  • Schritt 4/7

    Tilsæt de hakkede peberfrugter og pressede hvidløgsfed, og sauter i ca. 5-10 minutter.

  • Schritt 5/7

    Kom de resterende ingredienser i gryden, og smag til.

  • Schritt 6/7

    Hæld Veggie Stir fry op i en skål, og servér med peanuts og sauce.

  • Schritt 7/7

    Nyd dit måltid!

Dazu passende Produkte

Hvad andre har sagt om Stir Fry med grøntsager og jordnødder

0/5

0 Bedømmelser

5 stjerner

4 stjerner

3 stjerner

2 stjerner

1 stjerne

Jeg accepterer, at KoRo Handels GmbH kan bruge min evaluering i anonymiseret form til at reklamere for virksomheden og/eller de distribuerede produkter.
Denne hjemmeside anvender cookies, som er nødvendige for den tekniske drift af hjemmesiden og altid er indstillet. Andre cookies, der øger komforten brugen af dette websted, bruges til direkte annoncering eller har til formål at forenkle interaktion med andre websteder og sociale netværk, sættes kun med dit samtykke.

Hvis du siger "accepter", giver du dit samtykke til og tillader os at videregive disse data til tredjeparter, såsom vores marketingspartnere. Såfremt du ikke accepterer, begrænser vi os til de væsentlige cookies. Du kan finde flere detaljer og alle muligheder i indstillinger. Du kan til enhver tid også tilpasse disse senere. For mere information, se vores privatlivspolitik.